?
Avui ens hem pintat les ungles…
És una cosa que no faig mai, que inclús m’ha desagradat durant molt temps. Vivia el maquillatge, el pintar-se les ungles… com una manera de tapar l’essència d’un mateix, com una màscara. En alguns casos pensava que era com voler tapar quelcom que no t’agrada. Sempre ho havia viscut com una cosa que feies cap a fora… Però amb el temps m’he adonat que és bonic poder-te decorar el cos, amb pintures, joies… com a mostra d’estima, de cura, d’amor cap a un mateix, posant-hi aquesta consciència. Mimant el nostre temple amb cada dutxa que li donem, cada nutrició que li posem i cada decoració que li fem ❤

https://www.instagram.com/p/Ciza4OZMOgm/?utm_source=ig_web_copy_link

Un massatge, unes carícies…

A qui no li agraden?

Cada cop visc més clar que el tacte és el sentit a través del que percebem més l’amor. Amb tots els sentits podem transmetre amor; una mirada que arribi a l’anima, unes paraules boniques, un plat de menjar preparat amb tots els sentits, una olor especial… Però, el tracte és el sentit del meridià del CoR, tant pel que rep com pel que dóna, ja que els braços estan en la línia del xacra cor i si donem un massatge amb consciència, ho estem fent des d’aquí, des del cor.

Deixem que aquest sentit, al que donem poc protagonisme a la nostra vida perquè pel capitalisme és poc productiu, s’obri i s’expandeix. 

Per més carícies, més abraçades sentides i de més de 30 segons, per molts roces… D’aquesta manera, cada cop podrem viure amb un sentiment d’amor més gran, aquest ens portarà a un benestar que ens permetrà reduir els nivells d’estrès que portem molts de nosaltres habitualment.