DESCOBREIX-TE A TRAVÉS DE L’ESPAI QUE HABITES – RETIR
Medicina xinesa, feng shui, bioenergètica i nutrició
24, 25 i 26 abril 2026 – la Garrotxa
“L’espai que habito és una experiència de cap de setmana per reconnectar amb el teu cos, la teva llar i la natura. Un viatge conscient per entendre com els espais que habites (interns i externs) t’influeixen i com pots harmonitzar-los per viure amb més presència, equilibri i benestar.”
Retir conscient a la Garrotxa
Vivim envoltades d’espais que ens influeixen constantment, sovint sense adonar-nos-en.
El nostre cos, la casa on vivim i la natura que ens sosté parlen de nosaltres i, alhora, ens modelen.
Descobreix-te a través de l’espai que habites, és un retir de cap de setmana a la Garrotxa pensat per aturar-te, escoltar-te i prendre consciència de com els espais afecten el teu benestar físic, emocional i energètic.
Durant aquests dies t’acompanyarem a reconnectar amb:
- El teu cos, com a primer espai que habites.
- La teva llar, com a reflex i suport del teu moment vital.
- La natura, com a espai d’equilibri i record d’on venim.
A través de dinàmiques de moviment conscient, bioenergètica, alimentació, Feng Shui, medicina xina i connexió amb l’entorn natural, obrirem un espai segur i respectuós perquè puguis escoltar què necessites i com vols habitar la teva vida a partir d’ara.
No és un retir per “fer més”, sinó per sentir, integrar i tornar a casa amb més claredat i coherència.
Un cap de setmana per tornar al cos, ordenar l’espai i recordar que som natura.
Una servidora impartirà:
- Caminada conscient.
- Taller vivencial de Feng Shui.
(Us acompanyaré durant tot el cap de setmana amb tot allò que es pugui moure internament)
Sandra Ferré Galceran:
- Chi kun.
- 2 sessions de moviment bioenergètic.
(Ens acompanyarà durant tot el cap de setmana amb tot allò que se’ns pugui moure internament)
Marina Garcia Pizá:
- Taller de nutrició conscient.
Durant el cap de setmana gaudireu d’un entorn cuidat al Mas Regort, una masia impressionant i cuidada, envoltat un entorn espectacular, amb alimentació conscient i activitats pensades per connectar amb nosaltres, escoltar-nos i posar consciència en tot allò que ens afecta.
Horari: Arribada divendres 24 a les 18h – Tancament diumenge 26 a les 16:30h.
Aportació: 350€ (tot inclòs) – 300€ (si dorms a la teva furgo)
Si t’apuntes abans del 31 de gener: 325€ (tot inclòs) – 275€ (si dorms a la teva furgo)
Serà un retir íntim, amb molt poques places, no perdis la teva oportunitat i apuntat!
Escriu-me al 658 99 62 18
QUÈ T’ENDURÀS
• Més consciència del teu cos i les seves necessitats.
• Eines pràctiques per harmonitzar els espais que habites.
• Més sensació de seguretat, sosteniment i calma.
• Claredat per viure el dia a dia des d’un lloc més coherent i cuidat.
• Una manera més amable i responsable d’estar amb tu mateixa.
Deixa un comentari